LEICHT (ER) LEBEN

Haben Sie es SATT dick zu sein?

Haben Sie es SATT sich immer wieder mit Ihrem Gewicht auseinander zu setzen?

Haben Sie es SATT sich immer wieder sagen zu lassen, dass Übergewicht ungesund ist?

Dann sollten Sie unbedingt weiterlesen. Beantworten Sie die folgenden Fragen ganz ehrlich für sich!

Sind Sie HUNGRIG nach einem gesunden Leben?

Sind Sie HUNGRIG nach Ihrer körperlichen Freiheit?

Sind Sie HUNGRIG nach innerer Zufriedenheit und Leichtigkeit?

Ja, ja und nochmal JA? Dann ist es Zeit für Ihre körperliche und mentale Veränderung. STÄRKE Sie sich durch Ihre Ernährungsberatung in unserem Kurs „Leicht(er) Leben“ und Sie werden garantiert eine spürbare Veränderung erleben.

ICH WILL DABEI SEIN

WAS ERWARTET MICH?

IHRE VORTEILE IM ÜBERBLICK

FOLGEN VON ÜBERGEWICHT

Aktuell sind etwa 24 Prozent, also fast jeder vierte Erwachsene Deutsche definitionsgemäß adipös. Übergewichtig sind zusätzlich 30 bis 40 Prozent aller Erwachsenen. Folgen können Bluthochdruck, Diabetes mellitus (Zuckerkrankheit) oder Herzleiden sein. Häufig treten auch Psychische Belastungen auf.

Machen Sie den Unterschied. Nehmen Sie das Steuerrad Ihrer Ernährung wieder in die Hand!

SCHAFFE ICH DAS?

Wir sitzen alle im selben Boot.

Wir erarbeiten uns in 10 Kursstunden wie es Ihnen gelingt, langfristig gesund und glücklich zu sein. Die Teilnehmer unterstützen sich gegenseitig alle Ziele zu erreichen. Auf humorvolle Art widmen wir uns dem schweren Thema. Ich führe Sie von Zeit zu Zeit in ein leichteres Leben, sowohl mental als auch physisch.
Ich bin überzeugt davon, dass jeder es schaffen kann, auch Sie… so wie ich vor 15 Jahren!

TIPP: Mindestens 33% Geld sparen & Cashback – Aktion Ihrer Krankenkasse nutzen.

Die Teilnehmerzahl ist aufgrund dieses Angebotes stark begrenzt. Wir nehmen nur maximal 12 Anmeldungen entgegen.

Weder ein Rezept noch ein Antrag ist nötig, Sie können sich sofort anmelden.
Diese Ernährungsberatung ist nach § 20 SGB V als Gesundheitskurs zertifiziert.

JETZT HIER ANMELDEN!

WARUM KEINE STANDARD ERNÄHRUNGSBERATUNG?

Nur bei dieser Ernährungsberatung erfahren Sie das wichtige Zusammenspiel zwischen Ernährung, Bewegung und Ihrer mentalen Gesundheit.

„Leicht(er) Leben“  wird auch Ihre Erfolgskurs sein – Sie lernen wie Sie abnehmen – ohne Jojo-Effekt, wie Sie langfristig Fett verlieren und Muskeln aufbauen und wie es Ihnen gelingt Ihr Wunschgewicht stressfrei zu erlangen.

GARANTIERTER ERFOLG

Jahrzehnte lange Erfahrung von Dr. med. Steffi Lehmann und über 300 erfolgreiche Teilnehmer beweisen Ihnen, dass es funktioniert. Dr. med. Steffi Lehmann ist seit über 30 Jahren Allgemeinmedizinerin und seit über 15 Jahren Ernährungsmedizinerin. Ihr umfangreiches Wissen und zahlreiche Erfahrungen bringen auch Sie zum Erfolg.

3 BAUSTEINE ZU IHREM ERFOLG

ERNÄHRUNG

BEWEGUNG

MENTALE GESUNDHEIT

MEINE NACHRICHT AN SIE!

Wenn Sie denken, ich sah schon immer so aus, wie ich heute aussehe, dann haben Sie sich gewaltig geschnitten. Es gab eine Zeit in meinem Leben, in der bin ich sonntags zur Eisdiele gefahren und habe mir einen ganzen Kübel voller Kalorien geholt, um sie abends vor dem Fernseher zu essen. Doch bald merkte ich wie die Waage immer mehr Kilos anzeigte, ich schwerfälliger wurde, weniger Energie hatte und mein Blutzuckerwert drastisch stieg. Ich wusste, es war Zeit für eine Veränderung. Durch mein medizinisches Wissen wusste ich genau wo diese Reise hingeht. Krankheit, Misserfolg und Scheitern. Unbeugsamer Wille, Ziele und Zuversicht haben mich bestärkt abzunehmen und langfristig gesund zu leben. Einmal im Jahr lasse ich mein Blut untersuchen und kann mit 57 Jahren sagen, dass ich gesund bin. Ein großer Faktor dafür ist meine gesunde Ernährung und meine mentale Gesundheit.

Es ist nicht immer einfach, aber es lohnt sich spürbar, Tag für Tag!

Steigen Sie ein in mein Boot und kommen Sie mit mir auf eine Reise in Ihren sicheren Hafen zu Ihrer langfristigen Gesundheit.

Ihre Dr. med. Steffi Lehmann