Gesundheitszentrum Schmorditz

Die Wurzeln des Tai Chi Ch’uan (Taijiquan) finden sich in einer alten chinesischen Kampfkunst. Das Bewegungssystem besteht aus einer Folge genau festgelegter Bewegungsabläufe. Da alle diese Bewegungen den gesamten Körper einbeziehen, erfolgt eine sanfte, heilende Gymnastik aller Sehnen, Muskeln und Gelenke – Verspannungen werden gelöst!

Tai Chi Ch’uan kann jede/ jeder erlernen, die/ der: Mehr Gelassenheit im Alltag … Eine Steigerung der Konzentrationsfähigkeit … Körperliche & geistige Geschmeidigkeit … Das Vermögen Angriffe ins Leere laufen zu lassen … erlangen möchte und bereit ist, einen seit zwei Jahrtausenden erprobten Übungsweg einzuschlagen.